Jesteście gotowi na małą, słodką ucieczkę? Właśnie tak można określić ten niesamowity koktajl truskawkowo-bananowy, którym chciałabym się dzisiaj z Wami podzielić. To idealne połączenie klasycznych smaków, które przypomina o letnich piknikach i beztroskich chwilach spędzonych na świeżym powietrzu. Przygotowanie tego koktajlu jest równie proste, co jego spożycie jest przyjemne. Więc czym prędzej zapraszam Was do kuchni!
Koktajl truskawkowo-bananowy – składniki
Na 2 porcje potrzebujesz:
- 1 dojrzały banan
- 200 g dojrzałych truskawek
- 200 ml mleka (może być krowie lub roślinne)
- 1 łyżka miodu lub innego słodzidła do smaku
- Kostki lodu
Alternatywy:
- Jeśli preferujesz bardziej gęste koktajle, możesz dodać jogurt naturalny zamiast mleka.
- Dla dodatkowej słodyczy i aromatu, możesz dodać wanilię lub cynamon.
Koktajl truskawkowo-bananowy – przepis krok po kroku
- Przygotowanie składników: Banan obierz i pokrój na kawałki. Truskawki umyj, usuń szypułki i przekrój na pół.
- Miksowanie: Do blendera wrzuć pokrojone banany, truskawki, dodaj mleko, miód i kilka kostek lodu. Blenduj aż do uzyskania jednolitej konsystencji.
- Podawanie: Koktajl truskawkowo-bananowy najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu. Możesz podać go w wysokich szklankach lub kubkach, udekorowany dodatkowymi truskawkami czy plasterkiem banana.
Jak kasza gryczana wspomaga zdrowie jelit?
09/15/2023
Kasza gryczana to jeden z najchętniej wykorzystywanych produktów spożywczych w polskich kuchniach. Może być doskonałą alternatywą dla ziemniaków oraz ryżu...
Czytaj dalej
Placki z brokuła z parmezanem
08/07/2023
1 Reply
Gotowanie w czasach zarazy zaczyna być odrobinę upierdliwe. Ciągłe stanie w kuchni, kilka posiłków dziennie. Staram się przygotowywać dania na...
Czytaj dalej
Tarta owsiana z musem z karmelizowanych jabłek
08/07/2023
9 Replies
Dobra wiadomość dla fanów ciastek owsianych! Idealnie nadają się one na spód tarty. I nie trzeba ich piec i kruszyć,...
Czytaj dalej
Uwielbiam oglądać zdjęcia moich przepisów w Waszym wykonaniu, więc wysyłajcie mi je na [email protected], facebook'a. Część tych zdjęć można zobaczyć tutaj.
