Co sprawdzi się na pierwszy głód z rana w biegu? A co na szybką przekąskę między posiłkami? Przed treningiem? Po […]
Tag: nasiona słonecznika
krem z batatów, buraków i jabłka, czyli oda do jesieni
9 komentarzyWiem, że teoretycznie jest jeszcze lato i choć nie jest za ciepło, chodzę z gołymi nogami i udaję, że nie […]
przepyszne kule mocy z figami i migdałami
1 komentarzAż trudno uwierzyć, że takie małe kulki mogą zdziałać tak wiele! Nie dość że są pożywne, dostarczają wiele niezbędnych witamin, […]
sałatka z pieczonym burakiem, pomarańczą i ricottą
7 komentarzyBurak w sałatkach pojawiał się już dwa razy, za każdym razem w słodkim i pomarańczowym towarzystwie. Najpierw z batatem, później z brzoskwinią. Tym […]