Co sprawdzi się na pierwszy głód z rana w biegu? A co na szybką przekąskę między posiłkami? Przed treningiem? Po […]
Tag: nerkowce
mrożony sernik z nerkowców z malinami na czekoladowo-orzechowym spodzie
6 komentarzyPrzedstawiam kolejne ciasto z cyklu bez mąki, bez cukru, bez nabiału, wegańskie i tym razem też paleo. Sernik z nerkowców z malinami […]
domowe najlepsze: mleko roślinne
3 komentarzeMleko roślinne to świetna alternatywa dla mleka krowiego, choć teoretycznie powinno się je nazywać sokiem. Moje ulubione to zdecydowanie kokosowe, a […]
jajko na sałatce z pieczonego buraka, batata i cukinii
1 komentarzMam nadzieję, że wszyscy odpoczęli przez Święta! Ja byłam w Polsce prawie 3 tygodnie i jak to zwykle bywa, było bardzo intensywnie, […]
indyjskie placki ziemniaczane z nerkowcami
5 komentarzyPlacki ziemniaczane każdy zna i kocha (tak mi się przynajmniej wydaje), ale te dzisiejsze nie mają z tradycyjnymi zbyt […]
bardzo chrupiąca granola z orzechami
3 komentarzePisałam, że granola bars to taka lepsza wersja granoli, bo można je wziąć do ręki i wybiec z domu. Jednak przewaga […]
masło orzechowe z migdałów, nerkowców i nasion słonecznika
8 komentarzySposób przygotowanie masła orzechowego został opatentowany przez amerykańskiego lekarza John Harvey Kellogg w XIX wieku, tego samego co wynalazł płatki kukurydziane. […]