Sałatka ze świeżego selera i jabłka

Sałatka ze świeżego selera i jabłka to coś, co odmieni Wasze podejście do sałatek. To doskonała propozycja na letnie dni, kiedy szukamy lekkich i odżywczych posiłków. Co więcej, ten przepis jest niesamowicie prosty i szybki do wykonania. Ciekawi? Przejdźmy zatem do konkretów.

Sałatka ze świeżego selera i jabłka – składniki

• 1 świeży seler naciowy
• 2 średnie jabłka (preferowane są słodko-kwaśne)
• Sok z 1 cytryny
• 2 łyżki miodu
• Sól i pieprz do smaku
• Garść orzechów włoskich

Orzechy włoskie możecie zastąpić innymi orzechami, takimi jak orzechy laskowe lub migdały. Możecie również dodać rodzynki dla dodatkowego słodkiego akcentu.

Sałatka ze świeżego selera i jabłka – przepis krok po kroku

1. Seler naciowy umyjcie, osuszcie i pokrójcie na cienkie paski.
2. Jabłka umyjcie, obierzcie ze skórki (choć nie jest to konieczne, jeśli preferujecie je z skórką), usuńcie gniazda nasienne i pokrójcie na cienkie paski.
3. Orzechy włoskie posiekajcie na mniejsze kawałki.
4. W miseczce wymieszajcie sok z cytryny z miodem, solą i pieprzem.
5. W dużej misce połączcie pokrojony seler, jabłka i orzechy.
6. Polejcie sałatkę sosem cytrynowo-miodowym i dokładnie wymieszajcie.
7. Sałatka ze świeżego selera i jabłka gotowa do podania!

Sos do pizzy i mąka do pizzy – co przygotować na obiad?

dania główne

10/28/2025

Codzienne spożywanie tych samych potraw może stać się monotonne, a wiele osób, zbyt zapracowanych w ciągu tygodnia, nie ma czasu...

Czytaj dalej

marchewka, migdały, papryka, pomidory, ser

Jak smaczna dieta pudełkowa z niskim IG może odmienić Twoje samopoczucie?

Porady

10/28/2025

Czujesz popołudniowe spadki energii? Zmagasz się z nieustanną ochotą na coś słodkiego i masz wrażenie, że Twoja waga wymyka się...

Czytaj dalej

Jak wyróżnić swoją firmę za pomocą plakatów i roll-upów na targach i konferencjach

inne

10/20/2025

Pierwsze wrażenie na targach i konferencjach decyduje o tym, czy ktoś podejdzie do Twojego stoiska, czy pójdzie dalej. Materiały drukowane...

Czytaj dalej