chlebek dyniowy z płatkami owsianymi orzechami i miodem. zdrowy chlebek, bezglutenowy, bez mąki, bez cukru

chlebek dyniowy z płatkami owsianymi, orzechami i miodem. bez mąki i prawie bez cukru

Ale mamy jesień! Od tygodnia było tu ponad 20C, słońce, złoto czerwone liście i uskutecznialiśmy spacery, pikniki, wycieczki. Od wczoraj jest już zdecydowanie zimniej i w końcu można wyciągnąć zimowe kurtki i opatulić się szalem, też całkiem przyjemnie. Do tego na stół wjeżdżał chlebek dyniowy, a w domu pachniało niczym w święta. Taką jesień lubię.

chlebek dyniowy z płatkami owsianymi orzechami i miodem. zdrowy chlebek, bezglutenowy, bez mąki, bez cukru

(więcej…)

 

Najpopularniejsze

zdrowe przekąski dla dzieci
Pancakes owsiane z bananem. Pyszne z zdrowe!
sernik na zimno z białą czekoladą i mascarpone na orzechowym spodzie
chlebek bananowy z płatkami owsianymi i orzechami, czyli bomba błonnikowa
kurczak w kremowym sosie z suszonych pomidorów z parmezanem
ciasteczka owsiane z żurawiną

Co na obiad?

tagine z kurczaka z cytrynami i oliwkami. pyszny aromatyczny obiad, który robi się sam
kaszotto z bakłażanem, pomidorami i cukinią, czyli szybki letni obiad
dorsz w pomidorach a la puttanesca. pyszny szybki obiad. ryba na obiad. pomysł na szybkiego dorsza
chrupiąca sałatka z kurczakiem, letnia sałatka, lekki obiad

zobacz więcej

Kotleciki i placki (na słono)

frittata ze szparagami, kozim serkiem i szynką
pieczone placki z kukurydzą
kotleciki z batata i soczewicy z kremowym sosem z awokado
śniadanie mistrzów, czyli ziemniaczany scone z łososiem szpinakiem i jajkiem w koszulce

zobacz więcej

Placuszki i pancakes'y (na słodko)

omlet marchewkowy z ricottą, słodkie szybkie śniadanie
placuszki migdałowe- lekkie, pyszne i zdrowe!
omleciki z truskawkami
Pancakes owsiane z bananem. Pyszne z zdrowe!

zobacz więcej

Wasze zdjęcia!

Więcej można znaleźć tutaj.