Lemoniada ogórkowa

Przychodzę do Was dzisiaj z orzeźwiającym przepisem, który idealnie sprawdzi się w ciepłe, letnie dni. Przygotowałam dla Was przepis na lemoniadę ogórkową – orzeźwienie, które z pewnością zachwyci Was swoim nietuzinkowym smakiem. To połączenie słodkiego, kwasu cytrynowego i soczystego ogórka jest naprawdę wyjątkowe. Zachęcam do spróbowania!

Lemoniada ogórkowa – składniki

• 1 duży ogórek
• Sok z 2 cytryn
• 3 łyżki miodu (lub innego słodzika do smaku)
• 1 litr wody mineralnej (najlepiej niegazowanej)

Jeżeli chcesz, możesz dodać kilka liści mięty dla dodatkowego aromatu. Miod możesz zastąpić syropem klonowym lub agawowym, jeśli preferujesz wegańską wersję.

Lemoniada ogórkowa – przepis krok po kroku

1. Na początek, myjemy i obieramy ogórka. Następnie kroimy go na drobne kawałki.
2. W dużej misce lub dzbanku mieszamy sok z cytryn z miodem. Jeżeli używasz mięty, dodaj ją teraz.
3. Dodajemy pokrojonego ogórka do naszej mieszanki cytrynowej. Dokładnie mieszamy, żeby składniki się połączyły.
4. Na koniec, do naszej lemoniady ogórkowej dodajemy wodę mineralną i ponownie dokładnie mieszamy.
5. Przed podaniem, lemoniadę ogórkową wstawiamy na 1-2 godziny do lodówki, aby nabrała świeżości.
6. Gotową lemoniadę ogórkową podajemy z lodem.

Cytrynian magnezu – naturalne wsparcie dla układu nerwowego i równowagi psychicznej

Porady

09/15/2025

W codziennym biegu coraz częściej zmagamy się z przewlekłym stresem, zmęczeniem i problemami z koncentracją. Choć wielu z nas sięga...

Czytaj dalej

Dlaczego restrykcyjne diety nie są tego warte i jak wybierać zdrowe odżywianie?

Porady

09/04/2025

Chudnięcie jest procesem, który musi trochę trwać, dlatego osoby niecierpliwe często decydują się na katorżnicze diety czy głodówki. Ekspresowo zrzucają...

Czytaj dalej

Jak wybrać najlepsze wino do codziennego obiadu?

Porady

08/29/2025

Wino to jeden z najpopularniejszych trunków na świecie, który doskonale uświetnia różnorodne okazje. Może być również doskonałym towarzyszem codziennych posiłków,...

Czytaj dalej