przecier z jabłek, mus jabłkowy, bez cukru
bezglutenowe, na słodko, przekąski, przepis, śniadania, wegańskie, wegetariańskie

mus jabłkowy bez cukru i kilka słów o janginizowaniu

1 komentarz

Robienie przetworów zimą pewnie nie jest najpopularniejszą praktyką, ale wszędzie pełno jabłek, które aż się proszą, żeby je zapakować w słoiki. Dodatkowo jest zimno i każdy pewnie chętnie by się trochę ogrzał. Dlatego według mnie to właśnie teraz jest najlepsza pora, żeby zrobić mus jabłkowy!

przejdź prosto do przepisu

A jest to mus nie byle jaki, bo z pieczonych jabłek, do tego bez cukru! Tak, nie trzeba stać nad garnkiem, a dodatkowo jabłka nabierają głębszego smaku.

Ponieważ jabłka są pieczone ze skórkami, w musie jest pektyna i  dzięki temu jest on gęstszy i bardziej kremowy. Myślę, że będzie on stanowić doskonałą bazę pod różne dżemy latem: truskawkowy, malinowy czy porzeczkowy.

A co to jest janginizowanie?

Nic innego jak duszenie owoców z dodatkiem soli, w celu wydobycia z nich słodyczy. Sól dodatkowo konserwuje i w efekcie taki naturalnie słodki przetwór może spokojnie czekać na swoją kolej. Więcej do poczytania tutaj.

Dzisiejszy mus jabłkowy nie jest przygotowany tradycyjną metodą janginizacji, ale zainspirowana nią dodałam trochę soli na etapie pasteryzacji.

przecier z jabłek, mus jabłkowy bez cukru

5.0 from 1 reviews
mus jabłkowy bez cukru
 
na ok 2 słoiki 300 ml
Co potrzeba (szklanka= 250 ml, łyżeczka, łyżka płaska, chyba że jest napisane inaczej)
  • 1,5 kg słodkich jabłkek (na 1 blachę)*
  • duża szczypta soli
Przygotowanie
  1. Jabłka umyć, pokroić na ćwiartki i wykroić pestki. Ułożyć na blasze i piec w 180C do miękkości. ½ - 1 godziny. Gdy ostygną, obrać ze skórek (lub wycisnąć je z nich). Przełożyć do garnka, zmielić na gładko, dodać sól i zagotować. Gdyby było za gęste, dodać trochę wody. Przełożyć do sparzonych słoików. Po ostygnięciu przechowywać w lodówce, albo w ciemnym, chłodnym miejscu.
Uwagi
*takich, które się rozpadają podczas pieczenia
Myślę, że warto za jednym zamachem zrobić od razu dwie blachy jabłek.

Mus idealnie nada się do poniższej tarty owsianej:

Jak kasza gryczana wspomaga zdrowie jelit?

Jak kasza gryczana wspomaga zdrowie jelit?

Porady
Kasza gryczana to jeden z najchętniej wykorzystywanych produktów spożywczych w polskich kuchniach. Może być doskonałą alternatywą dla ziemniaków oraz ryżu...
Czytaj dalej
Placki z brokuła z parmezanem

Placki z brokuła z parmezanem

na słono przepis wegańskie wegetariańskie
Gotowanie w czasach zarazy zaczyna być odrobinę upierdliwe. Ciągłe stanie w kuchni, kilka posiłków dziennie. Staram się przygotowywać dania na...
Czytaj dalej
Tarta owsiana z musem z karmelizowanych jabłek

Tarta owsiana z musem z karmelizowanych jabłek

bezglutenowe na słodko przepis śniadania wegetariańskie
Dobra wiadomość dla fanów ciastek owsianych! Idealnie nadają się one na spód tarty. I nie trzeba ich piec i kruszyć,...
Czytaj dalej
Uwielbiam oglądać zdjęcia moich przepisów w Waszym wykonaniu, więc wysyłajcie mi je na [email protected], facebook'a. Część tych zdjęć można zobaczyć tutaj.

Jeden komentarz

  1. Witaj! Dopiero odkryłam Twój blog, bardzo mi się tu podoba 🙂 właśnie zrobiłam mus jabłkowy, czekam aż ostygnie. Mam jeszcze gruszki, czy wyjdą tak samo dobrze z tego przepisu? Zależy mi, by nie dodawać cukru 🙂 z góry dziękuję i pozdrawiam ciepło!

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Oceń (po zrobieniu):